幼児クラスとうさぎ組で食育の集会を行いました。
今回のテーマは、『３大栄養素』についてです。

りんご、さつまいも、たまご…いくつかの食べ物を見ると、
「好きー！」「食べられるよ」など、興味津々。
中には「苦手…」「食べられないの」と言う子もおり、みんなそれぞれ好き嫌いがあるよね、という話も出ました。


毎日食べている食材は、黄、赤、緑の３つのグループに分けられます。
黄『体に力が出てくる食べ物』、赤『体が大きくなる食べ物』、緑『体が元気になる食べ物』
それぞれの働きや、どんな食材があるのかを、栄養士さんから教えてもらいました。
 

その日のメニューは
☆タンドリーチキン
☆フレンチサラダ
☆ごはん
☆ブロッコリーとたまねぎのスープ

だったので、それぞれのメニューで使われている食材を種類分けしてみました。

クイズ形式で行うと、「はーい！」と積極的に手を挙げて、自分で考えた色のボードに貼っていましたよ。
   
みんな、殆ど大正解でさすがでした！！
なんでもバランスよく食べることが大事であることを学んだ子ども達。
好き嫌いもあるけれど、元気に大きくなるために、色々な食材を頑張って食べる！と意気込んでいました。

今回の話を元に、それぞれのクラスでランチョンマットを作ることが決定し、期待を膨らませている子ども達です♪
自分の手作りランチョンマットを使い、一年を通して楽しいランチができたらと思います☆